Matheus Dell Vecchio: personal trainer revela os segredos para obter um corpo perfeito no fim de ano
Com a chegada das festas de fim de ano, muitos se preocupam com a forma física para curtir a temporada de confraternizações e comemorações. Pensando nisso, Matheus Dell Vecchio, renomado personal trainer e atleta de fisiculturismo, compartilhou dicas práticas e exclusivas para quem quer atingir seus objetivos e aproveitar as festas com confiança. 1. Treino …